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炎炎夏日，要是能够饮上一杯冰镇爽口的啤酒，那该是一件多么惬意的事情。一年一度的苏州乐园啤酒节今晚将正式闪亮登场。这次啤酒节亮点颇多：花儿乐队、凤凰传奇、杨坤等人气明星将加入狂欢盛宴；每晚九点，天狮湖畔都将燃放绚丽烟火，这将为苏城夏日增添一道亮丽风景。这个周末，不妨一起加入这样的清凉狂欢吧！
【优Life导读】 【优Life家居】陶艺饰品正刮起一股时尚风 【优Life新知】“会呼吸”的瓷砖 【优品GOODS】施华洛世奇水晶耳机和闪存 【优品解码】这些温和运动才利减肥 【优Life明日星运】
【优Life家居】 在如今浮躁的现实生活中，陶艺的纯朴会给我们或多或少带来一分宁静、轻松的心情。随着家居装饰热的兴起，陶瓷制品在家居装饰中扮演着越来越重要的角色，拥有和鉴赏陶艺制品，已是家居生活中的一种享受。除实用类陶艺外，本期优life为你介绍一些流行的艺术类陶艺。 
【组合型】 在书柜、茶几、卧室内，放置一组造型各异、大小不同的陶器作为饰物，是不可缺少的。陶器的造型因人而异，或以动物、人物组合，或以花草、树木组合，抽象派、卡通式都在选择之列，只要是色彩、形状搭配得当，都会使居室显得高雅。组合型陶艺较适合放置在房间面积较大的居室。
【悬挂型】 根据不同的图案烧制成壁画、瓷盘挂在墙上，可以镶个木框，或是采用原本的瓷盘。墙上可以设置专门的彩色灯光照在瓷盘上，突出图案的艺术特色。有的家庭将主人的照片描绘在瓷盘上，也别具特色。还有的家庭在专业市场上买来各种彩绘瓷片，根据自己的爱好加工成形态各异的造型，再做一块衬板，把瓷片贴合在一起，挂在墙上自我欣赏，别有一番情趣。 【雕塑型】 用接近于本色的陶泥，雕塑出栩栩如生的人物、动物或其他事物的造型，置于房间的一角或案头，会给你的房间带来一丝清新的气息。用陶泥雕塑出来的艺术品有：微雕、浮雕、影雕，这些雕塑品基本上都是手工制作，具有收藏价值，装饰性也很强。多姿多彩的雕塑在家居装饰中，确实能够起到画龙点睛的作用。
【陶艺饰品的选择和摆设】 陶艺饰品要真正起到装饰的作用，选择陶艺的造型及如何陈设摆放也有讲究。选择陶艺要从居室的面积、层高、陶艺的艺术性与实用性来考虑，原则是：宜精不宜多，陈设摆放要与居室的装饰风格相一致。任何饰品在家居的位置只能是“装饰”，陶艺也如此。面积较小的房间，放上一个大陶雕，会有喧宾夺主的感觉。装饰物只有与房间、风格及主人的个性、身份和文化修养、生活情趣相结合，才能起到锦上添花的效果。如果你拥有一两件精美的陶艺，摆放又得当，会让人感觉到：在家居中品味陶艺，是一种享受。
【优Life贴士】 我国的陶瓷有两大类，日用陶瓷和建筑陶瓷。长期以来，日用陶瓷作为艺术品也只是在博物馆中才可以见到，而近年来，陶瓷艺术品开始普遍进入寻常百姓家，这是经济发展和社会进步的表现。通常，人们在家居布置中喜欢营造一种自然、温馨、亲切的感觉。陶器有着纯朴的质地、富于变化的泥色，经过艺术家的造型，烧制出来的各种器皿、挂件，具有一种古朴的韵味，而这正符合当今人们的心理追求。
【优Life新知】 “会呼吸”的瓷砖 最新推出的氧化钛瓷砖，具有独特的光触媒环保功能，能像森林一样，主动分解吸收空气中的有害物质氮氧化物与硫化物。据测算，1000平方米的氧化钛瓷砖的净化能力大体相当于70棵白杨树的空气净化效果。 这种被称为“会呼吸的瓷砖”可用于室内，从本质上提高内墙瓷砖的性能，令瓷砖从此具有了主动防污、抗菌以及防臭的特性。而采用了独特切槽工艺的浴室专用地面砖，也能有效增加地面的摩擦，并迅速导水，消除浴室中因潮湿而引起滑倒以及细菌繁殖的安全隐患。
【优品资讯】 本期优品GOODS将向您介绍施华洛世奇水晶耳机和闪存，优品解码将带您了解有利于减肥的温和运动，优品DM环节继续为您推荐城中优质商家，今天介绍的是蕉叶咖喱屋和金十六区新嘉福酒店。
【优品GOODS】 
施华洛世奇水晶耳机和闪存 将首饰和科技合二为一，这就是飞利浦和施华洛世奇联合发布的仿水晶耳机和闪存，采用首饰设计的理念设计的耳机和闪存，兼具时尚外观和功能性。这些产品都很强调设计，普遍比较轻巧。为了保证这些产品的实用性，飞利浦在耳机中采用了NEODYMIUM微型驱动器，用这些耳机听音乐，效果如同演唱会，降噪效果理想。四款USB闪存看起来与普通项链挂饰无异，但内嵌的闪存存储量达到1G，同时还有个人密码功能。
【优品解码】 
这些温和运动才利减肥 温和运动是一种低强度、低能量消耗的运动模式，也称“适度锻炼”。所谓适度，就是每周消耗2000千卡热量的体育锻炼，相当于打2至3小时的乒乓球。
温和运动其实就是指有氧运动，在有氧运动时，人体吸入的氧是安静状态下的8倍。长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量，提高机体抵抗力；提高大脑皮层的工作效率和心肺功能，增加脂肪消耗，防止动脉硬化，降低心脑血管疾病的发病率。 有氧运动的形式多种多样，如快走、慢跑、跳健身操、游泳、骑自行车、打太极拳等。每周锻炼三次，每次锻炼时间半小时左右或更长。强度要因人而异：20至30岁，运动时心率应维持在140次每分左右，40至50岁，运动时心率应维持在120至135次每分，60岁以上的人运动时，心率维持在100至120次每分即可。
从强身健体的意义上来说，温和锻炼的对象适合社会各阶层，更是中老年人减肥运动的最佳选择。
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【优品DM】 蕉叶咖喱屋 真正懂吃的人在吃得好之外还要图个新鲜，东南亚地区的热带、亚热带气候在造就独特食材的同时，也造就了独特的烹调方法。苏州首家以蕉叶代替碗碟用膳的东南亚特色餐厅蕉叶咖喱屋，是您品尝东南亚美食的好去处。您可以在这里尝到风味独特的东南亚著名料理咖喱皇炒蟹以及秘制冬荫功虾汤，同时还有印度、越南各国的风味美食，用异域风情浓厚的蕉叶盛着，想不惊艳都难。
金十六区新嘉福酒店 金十六区新嘉福酒店是整个金十六区的餐饮主力设施，在金十六区众多的休闲娱乐项目之外，向游客提供高质量的餐饮服务。新嘉福酒店由正宗杭帮大厨和粤菜名家为您掌勺，特色鲜明，为您展现全新概念的杭帮粤菜精华，点心全部出自资深广东“白案”之手，菜式精美考究，营养搭配合理，享受美食之余还可体会到饮食养生的健康之道，让您在休闲娱乐的同时，满足越来越挑剔的味蕾。
优品会加入方式 ： 1、热线预约：0512-65156793 2、网站预约：<http://www.139ulife.com> 3、中银网点：苏州市干将西路188号中国银行2F信用卡专柜
【优Life明日星运】 白羊座 Aries (03/21 - 04/19) 综合指数：★★★★ 爱情指数：★★★★ 工作指数：★★★★ 财运指数：★★ 健康指数：★★★★★ 幸运色：红色 幸运数字：3 在处理事务上的手段过于谨慎，一些事务也许就此拖延下来。运势尚可，也会有些额外的收益。投资上的成果也是不错的，但容易因为钱财给自己惹来麻烦。有点消化不良的倾向。鼻部易有不适，此外也容易皮肤过敏。
金牛座 Taurus (04/20 - 05/20) 综合指数：★★★★ 爱情指数：★★★★★ 工作指数：★★ 财运指数：★★★★ 健康指数：★★★★ 幸运色：褐色 幸运数字：3 态度懒散，在职场的表现一点都不积极，手头的事务也许要拖延一阵了。运势平平，财物方面容易遭受损失，在一些娱乐方面的开支也多。容易疲劳，皮肤以及肠胃功能等都不大好。小心锐利的物品。
双子座 Gemini (05/21 - 06/21) 综合指数：★★★★ 爱情指数：★★★ 工作指数：★★★★ 财运指数：★★ 健康指数：★★★★ 幸运色：黑色 幸运数字：1 职场上的状况一般。在职务方面可能会因为一些差错而面临他人的指责与调查。财务状况不错，收支方面颇有规划的样子。投资上恐怕会有官司的风险。有些神经衰弱，骨骼关节要小心些，尤其腿部以及头面部。
巨蟹座 Cancer (06/22 - 07/22) 综合指数：★★★★ 爱情指数：★★ 工作指数：★★★★ 财运指数：★★★★ 健康指数：★★★★★ 幸运色：红色 幸运数字：3 职场上的风波较多，可能会因为工作的关系而与他人有所争执。也有传授、指导新人的可能。可能会有一笔意外的财源。投资方面比较有运气，但会因财致病，或者是其他损失。可能会常常腹痛，皮肤也容易过敏，要多注意自己的饮食。
狮子座 Leo (07/23 - 08/22) 综合指数：★★★★ 爱情指数：★★★★ 工作指数：★★★★★ 财运指数：★★★★ 健康指数：★★★★ 幸运色：红色 幸运数字：3 工作中容易犯下错误，职场上会混得相当困苦。花销很大，恐怕会有些入不敷出。投资上宜谨慎保守，不可盲目乐观。咽喉声带处容易发炎。同时也要小心运动时的碰撞伤害等。
处女座 Virgo (08/23 - 09/22) 综合指数：★★★ 爱情指数：★★ 工作指数：★★★ 财运指数：★★★★ 健康指数：★★★★ 幸运色：黑色 幸运数字：1 工作上有些浮躁不安的情绪，而频繁的意外事故也会让处女座人备受折磨。财运一般，收入不多，但有意外破财之可能。投资上不宜轻举妄动。身体方面容易疲劳，运动的时候要注意，腿脚部位是防护重点。
天秤座 Libra (09/23 - 10/23) 综合指数：★★★★ 爱情指数：★★★★ 工作指数：★★★ 财运指数：★★★★★ 健康指数：★★★★ 幸运色：白色 幸运数字：2 在职务方面变动较多，事情有一下子增加的倾向。当然，在工作上也会有适当的利益收获，运势较强。近期得财轻松，有较好的收益。投资上，也许林木水土产水运类的会不错些。肠道方面可能会有些小问题，口腔处可能常有些不适。
天蝎座 Scorpio (10/24 - 11/22) 综合指数：★★★★ 爱情指数：★★★★★ 工作指数：★★★★★ 财运指数：★★★★ 健康指数：★★★ 幸运色：蓝色 幸运数字：1 职场上的责任加大，也许会被升迁，或者是掌握范围较以往增加，利于管理者。容易在财务上大量破费，但有意外得财的可能，投资上的机会较多。腰背部可能常感不适，脆弱骨骼等较。此外，饮食需注意，易腹泻。
射手座 Sagittarius (11/23 - 12/21) 综合指数：★★★★ 爱情指数：★★★ 工作指数：★★ 财运指数：★★★★ 健康指数：★★★★ 幸运色：红色 幸运数字：3 职场上还是蛮轻松的。会因为职务的关系而有所收获。财运较好，会有不错的收入，过程也相对轻松。投资上比较适合地产，艺术品收藏等。最近有些懒散了，还需要加强体育锻炼。
魔羯座 Capricorn (12/22 - 01/19) 综合指数：★★★★ 爱情指数：★★★ 工作指数：★★★★ 财运指数：★★★★★ 健康指数：★★★★ 幸运色：白色 幸运数字：1 工作方面比较轻松，而且大多是一些容易解决的事务。非常利于投资，但不是自主的类型。可以考虑合作，或者托他人代为投资。有点神经衰弱的趋势，肺部也有不好的迹象，腿部易受伤。
水瓶座 Aquarius (01/20 - 02/18) 综合指数：★★★★ 爱情指数：★★★★ 工作指数：★★ 财运指数：★★★★★ 健康指数：★★★★ 幸运色：白色 幸运数字：1 工作不太顺利，各项事务的处理上都要谨慎，以免落人把柄。状况好转不少，收支上大体也能平衡。投资上，不大适合与他人合作，会有些小麻烦。小毛病会很多，骨骼方面可能会有些问题，脾胃也有些弱化。
双鱼座 Pisces (02/19 - 03/20) 综合指数：★★★ 爱情指数：★★ 工作指数：★★★★ 财运指数：★★★ 健康指数：★★ 幸运色：绿色 幸运数字：4 在职场上的事情也许会被大家所关注，这让你倍感压力。收入状况还算让人满意，投资的话，目前状况不够明朗，建议谨慎看好，不可轻举妄动。有腹泻的可能，体液循环系统有些弱。
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